Laura RUBINELLI - THIEBLEMONT

Naturopathe

Qui suis-je ?

Après 10 ans d’une enrichissante expérience en tant que chef de mission audit dans une société d’expertise-comptable, j’avais envie de m’orienter professionnellement vers une activité qui se rapproche davantage de mes valeurs, de mes envies et de mes besoins qui avaient changé en même temps que je m’affirmais. Mes principales valeurs sont le respect, la tolérance, la confiance, l’écoute, le partage. Mon envie fondamentale est d’aider les autres, d’apporter un soutien à ceux qui en ont besoin, d’être utile.

J’ai choisi la naturopathie car les bases de cette pratique étaient déjà présentes dans mon quotidien et en apprendre davantage était une envie de longue date. J’adore la nutrition, l’utilisation de « super-aliments », comprendre le fonctionnement du corps, la cuisine « alternative », les techniques de gestion du stress, …

Je me suis donc inscrite à une formation d’un an à l’école de l’Arbre Rouge à Lyon (école inscrite à l’OMNES). Cette formation a été une magnifique expérience remplie de belles rencontres et, avide d’apprendre comme je le suis, je me suis régalée de connaissances !

J’exerce désormais dans une maison médicale et suis également disponible en visio pour celles et ceux qui n’ont pas l’occasion de se déplacer jusqu’à mon local.

J’ai hâte de partager mes connaissances, de m’enrichir de celles des autres, de « planter des graines » afin de faire avancer les pratiques actuelles et de vous rencontrer pour que nous avancions ensemble vers un mieux-être.

 

Laura RUBINELLI – THIEBLEMONT

Qu’est ce que la naturopathie ?

La naturopathie est une des médecines traditionnelles reconnues par l’OMS, elle est à la fois préventive et curative. C’est une technique de soin personnalisée, adaptée à chacun, à ses objectifs, ses convictions, sa façon d’être, ses envies, ses capacités. La naturopathie intègre l’individu dans sa globalité, tel un ensemble pour l’accompagner dans un mieux-être grâce à des techniques dites naturelles.

Les 3 piliers fondamentaux de la naturopathie sont :

l'hygiène alimentaire

Comment bien s’alimenter ? car « nous sommes ce que nous mangeons » – Jane Goodal

l'hygiène physique

Notre corps est conçu pour se mouvoir « La vie c’est le mouvement » Andrew Taylor Still 1828 – 1917, fondateur du concept de l’ostéopathie

l'hygiène émotionnelle

La gestion du stress et des émotions est primordiale au bien-être – « Ce qui trouble les hommes, ce ne sont pas les choses, mais le jugement qu’ils portent sur ces choses. » Épictète.

Ces trois sphères se font accompagner de techniques diverses telles que la phytologie, la gemmothérapie, les fleurs de Bach, l’aromatologie, le massage bien-être, les techniques respiratoires, etc.

La naturopathie a vocation à déceler la cause de la cause d’éventuelles pathologies. En effet,

  • En allopathie, on va changer le pansement,
  • En naturopathie, on va penser le changement.

Nous ne sommes pas des médecins mais des éducateurs de santé et vous, vous êtes acteurs des changements que je peux vous conseiller.

« Il n’y a pas de maladies, rappelle avec force Hildegarde, mais des hommes malades, et de ces hommes sont intégrés dans un univers qui, de même qu’il participe à leur malheur, doit aussi prendre sa part dans la guérison ; ils doivent être soignés dans leur totalité, corps et âme, et, même si la nature peut et doit venir à leur aide, c’est bien souvent dans leur propre sagesse, leur modération, leur maitrise d’eux-mêmes, qu’ils trouveront les forces qui soutiendront le processus de guérison. » Hildegarde de Bingen  – Les Causes et les remèdes

Le déroulement d'une séance

La séance de naturopathie dure une heure. Durant cette consultation, je procède à un bilan de vitalité qui consiste à comprendre votre fonctionnement, votre façon d’être, vos besoins. Ce bilan se fait en toute bienveillance grâce à une écoute sincère et sans jugement.

A l’issue de cet entretien, sous quelques jours, je vous communiquerai une fiche de conseils axée sur les piliers de la naturopathie afin de trouver des solutions naturelles à vos maux du quotidien comme par exemples :

Rééquilibrage alimentaire : équilibrer un régime végétarien, surpoids, …

Maux féminins : SPM, règles douloureuses, endométriose, SOPK, …

Troubles digestifs : transit, ballonnement, candidose, constipation, SII, …

 

Gestion du stress : fatigue chronique, burn out, surmenage, …

Troubles de l’humeur

 

Troubles du sommeil

Douleurs articulaires

Problèmes de peaux : eczéma, acné, …

Et autres troubles chroniques

A l’issue de l’envoie de cette fiche, je reste disponible pour vos questions afin de vous accompagner le mieux possible.

Mes prestations

Séance de naturopathie

-
50€

  • Cette séance est conforme à la description du module « le déroulement de la séance », il permet d’aborder l’ensemble des sphères fondamentales de la naturopathie. La naturopathie ne doit pas devenir de l’ « allopathie verte ». Aussi, cette séance aborde la sphère émotionnelle autant que celles alimentaire et physique.

  • Cette séance peut se dérouler sur place ou à distance

Séance de naturopathie & massage assis

60€

  • Une séance de naturopathie qui se terminera par un massage assis habillé de 15min. Après la séance de naturopathie, ce massage vous apportera un moment de détente.

  • Le massage assis est une technique de relaxation, pratiqué sur une chaise ergonomique dédiée. Ce massage bien-être aide à éliminer le stress, le fatigue et les douleurs et permet également d’activer la circulation de l’énergie dans le corps

Séances de naturopathie

Forfait 3 mois
125€

  • Vous introduirez des changements dans votre quotidien, ces derniers doivent se faire progressivement, petit à petit, en s’écoutant et en persévérant. Aussi,je vous propose ce forfait  de 3 mois pour un accompagnement personnalisé et durable dans la mise en place d’une hygiène de vie saine et qui vous correspond.

Massage bien-être ayurvédique

1 heure
60€

  • Le massage ayurvédique permet de rééquilibrer les énergies. Ce massage est pratiqué en Inde et sert de prévention aux maladies.

  • Il purifie et désintoxique le corps. Ce massage bien-être vise les problèmes relatifs au stress et l’élimination des toxines

Prestation en entreprise

Sur devis

  • La pratique en entreprise peut revêtir différentes formes selon la demande de la direction et/ou des salariés notamment :

  • – Séances de massage assis

  • – Exemples de thèmes à aborder : gestion du stress et des émotions, base d’une alimentation saine (pour plus de vitalité et moins de stress), relation cerveau-intestin, techniques de respiration, optimiser sa vitalité, lutter contre la fatigue, optimiser son sommeil, …

  • – Consultation individuelle de salariés

Le premier mardi de chaque mois et afin de donner l’opportunité à tous de découvrir cette médecine alternative, la séance sera réglée selon la volonté du consultant.

Mes diplômes et certifications

Diplôme de Naturopathe obtenu à l'école de l'arbre rouge Lyon

Certificat de massage ayurvédique

Diplôme de conseillère en nutrition obtenu à l'école de nutrition, sport & santé 5.3

Membre de l'OMNES (Organisation de la Médecine Naturelle et de l'Education Sanitaire)

Contact

Maison médicale d’Alixan

3 place du 11 novembre 1918

26300 ALIXAN

06 76 86 46 84

contact@laura-naturopathe.fr

Mention légale : Le naturopathe n’est pas un médecin, il n’effectue pas de diagnostic, il ne prescrit pas de traitement. Vous ne devez en aucun cas arrêter ou modifier un traitement médical sans l’avis de votre médecin.

Mention spéciale pour Marie Lou Photographie pour la création du logo et la photo d ‘accueil : https://www.marielou-photographie.com/

Politique de confidentialité : https://laura-naturopathe.fr/politique-de-confidentialite/